do picia

Wszystkie posiłki są dietetyczne: -ryż, ziemniaki -kurczak, wołowina -brokuły -owoce - melony, ananasy, arbuzy, kiwi -do picia woda i soki Jesteśmy po weryfikacjach: Marek-117kg, Andrzej - 113kg, Tomek - 99kg, moja waga to - 75kg, musiałem się trochę pomęczyć żeby taka była :-) Przed nami ostatni posiłek. Jutro o 9:00 jedziemy na sale i zostaniemy [...]

[...] z tą różnica, że nie będę czekał na poprawę pogody:-> Jestem w posiadaniu drążka, skakanki, coś się z tego stworzy. Jeśli czas pozwoli dołożę jeszcze jeden trening tajskiego. Dodatkowo do posiłków warzywa/surówki, do picia muszynianka jak i również cynk, magnez, tran, lecytyna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/76754a998d964b5bae0732ee061c3838.jpg

[...] kationy: mg/l wapniowy 86,57 magnezowy 15,56 sodowy 5,65 potasowy 1,1 aniony: chlorkowy 19,14 wodoroweglanowy 302,03 siarczanowy 20 fluorkowy -0,24 czy to sie nadaje do picia czy raczej srednio?? bo jesli sie nadaje to po co przeplacac na przyklad za zywca?? (pytam teoretycznie bo i tak z zywca nei zrezygnuje ;->) pozdrawiam *** [...]

ten Szpilka kvrwa na prawde IQ kartofla. Dresiarskiej natury nigdy nie zatai, choćby nie wiadomo jak się starał. Nie trawię typa, niech dostanie wpjerdol na ringu, zakończy karierę i wróci do picia piwa pod sklepem z ziomkami z osiedla co by tej tępej mordy nie było trzeba oglądać w necie/tv

Witam, lepsze jest mleko z miodem czy może samo mleko do picia? Codziennie piję mleko i nie wiem czy miód nie dostarcza zbędnych cukrów. I czy po treningu (ok 30 min. po) mleko z miodem jest dobre?

Cześć!! Na forum krążyła mikstura do picia na przeziębienie- ma ktoś przepis? Ja zaraz drugie śniadanie... sałatka : ryż , makrela, jajo i warzywka i majo;0

no no %-) ja to kvrwa osttatni do picia... w rodzinie tez wujki to ciągną jedni, drudzy jak ja rzygają%-)

no raczej ,że nie do picia %-)

Sad,a co masz do picia na cyklu?

oliwa w sałatki idzie jak trzeba i do smazenia a do picia sie do lnianego przyzwyczaiłem

Wikt sie juz za***ał słaby zawodnik do picia

[...] serek, najlepiej bez dodatku cukru, tak żeby wyszło ok 400-500 kcal. Niech wszama do tego jakieś lekkie warzywko typu pomidor, papryka, ogórek i koniecznie coś CIEPŁEGO do picia(to też pomaga panowac nad głodem) II sniadanie-koniecznie, bo to bardzo ważny posiłek i pomaga zapobiec napadom głodu wieczorem. Niech zje tutaj coś co dostarczy jej [...]

Ochota na fast food? Lepiej wybrać mniejsze zło i zrobić go samemu. :-)) * bułka ciemna wieloziarnista * oliwa z oliwek do posmarowania * ogórek * pomidor * sałata * papryka * kawałki piersi z kurczaka I wszystko się zgadza. ;-D A do picia pepsi zero. 8-) Smacznego! };-) /SFD/Images/2016/5/21/840657d4c62a4621889b669af236e235.jpg

[...] i szybciej Cię "bierze" bo rzadko Twoja wątroba walczy z toksynami po alkoholu. Jak się trzymałem idealnie wszystkiego to jedno piwo potrafiłem odczuć... Następnym razem polecam setkę żurawinówki lubelskiej + browar na przepojkę xD smacznie i dość tanio a humorek będzie :D Dobra nie namawiam Cię już do picia bo jeszcze jakąś nagane dostanę :D

ja solę na potęgę ale dopiero jak zaczęłam pić to opuchnięcia nie są już problemem. Czytałam Twoje pytanie apropo soli u Oveji i może zamiast solenia dla Ciebie lepszym wyjcie by był taki "izotonik" domowy do picia podczas treningów, czyli woda sól i cytryna jak boisz się o równowagę elektrolitów.

[...] smaku. Ugotowane do kubka i dolewam tą wodę gotowaną, żeby dopełnić do 750ml całości. Daję jeszcze marchewkę i trochę tych ważyw. Zmiksowane na totalną papkę tak, że jest do picia. W sumie kurczak nie wiąże tej wody w ogóle i nawet po paru godzinach jak zostawiłem resztkę to wypiłem i było w takiej samej konsystencji. Polecam bo smakuje naprawdę [...]

Heja... k***a nie nadaje się do picia... Wypiłam lampkę wina śrubę miałam i dodatku dzsiaj mam kaca.. Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-09-29 08:35:00

no własnie nawet z tymi 30 powt. u mnie nie bardzo ostatnio :) 25 jestem w stanie raczej zawsze :) Łukasz Ty wiesz co ja mam dobrego do picia (%) także nie ma się co dziwić że w formie nie jestem, mam wakacje więc wiesz róznie bywa :) Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2012-07-30 08:58:05

Cziki, jeździłam jedynie w deszczu, ale nie w super ulewie. Co do picia gorącej herbaty - jest legenda o beduinach pijących gorącą herbatę na środku pustyni. Ale to tylko legenda ;-)

mój kompan do picia %-) ale miesiąc temu go zamkneli.